Wirkung und Anwendung

Berührung ist die Essenz des Shiatsu. In Situationen von Stress oder bei Verletzungen kann schon eine einfache unterstützende Berührung grossen Einfluss auf den Heilungsprozess haben. Die Selbstheilungsmechanismen des Empfängers werden aktiviert und führen zu mehr Wohlbefinden in Körper, Geist und Seele.

Die Ziele von Shiatsu sind:

• Stress abbauen und zur Ruhe kommen
• Entspannung fördern
• Lebensenergie steigern
• Eigene Wahrnehmung verbessern
• Selbstheilungskräfte anregen
• Wohlbefinden erhöhen
• Immunsystem stärken

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Zielpersonen

Da es eine sanfte Methode der Körperarbeit ist, eignet sich Shiatsu für Menschen jeden Alters, egal ob jung oder alt. Auch bei Krankheit oder in der Schwangerschaft wird Shiatsu sehr geschätzt. Shiatsu kann Ihnen helfen, wenn Sie:

• unter Stress, Erschöpfung oder Nervosität leiden
• innerlich unruhig sind oder ein Burnout haben
• sich in einer schwierigen Lebenssituationen befinden (Beziehungskrise, Lebenskrise)
• Verspannungen an Rücken, Schultern oder Nacken haben und öfters unter Kopfschmerzen leiden
• unter Prüfungsstress oder Prüfungsangst leiden

Die Behandlung mit Shiatsu eignet sich auch zur Begleitung und Unterstützung anderer Therapien.